:
Nummer: 194
Truuk: spiegelbeeld
Aantalpersonen: 2
Niveau: Beginner
Truuk uitleg: Onder gaat voorover op zijn knieen en handen zitten de ander gaat eerst op de heupen zitten en rolt dan achter over en gaat in de zelfde positie zitten alleen dan andersom en leunend op de ander
Bijgedragen door: onbekend mmv.: Jim en Angela
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen13
Arabesk
Gevorderd214
Zweefhangplank
Gevorderd215
Schouderzit via oppak
Beginner216
Uitbouw via schouderzit
Beginner217
Schouderzit via uitbouw
Beginner218
Schouderzit afplanken
Beginner219
Bolk op knieen
Beginner220
Kikker via bolk knieen
Beginner221
Losse bolk via bolk knieen
Beginner222
Losse bolk via inspringen
Beginner223
Hoofdbolk
Gevorderd224
Stoel via kikker
Beginner2