Nummer: 126
Truuk: kuitje naar handstand
Aantalpersonen: 2
Niveau: Top
Positie van de boven: handstand
Positie van de onder: staand
Truuk uitleg: Kuittempo naar handstand. Deze insprong is gebaseerd op het strekken van het been van de Onder terwijl de Boven zijn sprong maakt. De onder begint met de handen laag, volgt de sprong omhoog en brengt de handen dan terug naar de uitgangspositie zodat B de handstand kan indraaien.
Bijgedragen door: op de foto: Tobias en Ellert
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen37
Plank op voeten via omgekeerde bolk
Beginner238
Via handstand afdraaien vanuit plank op voeten
Beginner239
Plank op voeten vanuit handstand
Beginner240
Afdraaien in Jezus vanuit plank op voeten
Gevorderd241
Plank op handen via plank op voeten
Beginner242
Plank dwars op voeten
Beginner243
voetenzit
Beginner244
Plank op handen via voetenzit
Beginner245
Omgekeerde voetenzit / secretaressezit
Beginner246
Draai-draai
Gevorderd247
Armenzit
Beginner248
armzit voorwaarts neerzetten
Beginner2