TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 19-5-2024
5

Nummer: 56

Truuk: Omtrek

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Positie van de onder: staand

Truuk uitleg: O legt B neer. B brengt zijn benen omhoog. O pakt de enkels van B vast. B houdt zijn benen ontspannen en plaatst zijn handen met de palm op de grond zo dicht mogelijk naast zijn hoofd. O beweegt de benen van B iets naar beneden, om de beweging aan te geven, en trekt ze daarna omhoog. In deze beweging werpt B zijn bekken en benen zo hoog mogelijk boven zijn handen. O brengt de benen van B zo hoog mogelijk en werpt ze daar van zich af. B duwt zich krachtig uit met zijn handen om zijn bovenlijf zo hoog mogelijk te krijgen. Op het hoogste punt hoekt B in zijn heupen. B komt op zijn benen terecht.

12345

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2023