:
Nummer: 205
Truuk: kuitje naar voorlangs aflopen
Aantalpersonen: 2
Niveau: Ervaren
Truuk uitleg: Onder staat in schredestand, gewicht op het voorste been en geeft de handen v?or de schouders aan. B neemt de handen van O en stapt in de knieholte van O. B zet af met het linkerbeen(vanaf de grond) en strekt het rechterbeen in de knieholte. Op dat moment strekt O het achterste been door de hak in de grond te drukken. B wordt nu gelanceerd en land daarna in staan op schouders. Boven staat op schouders, geeft ?en hand aan Onder en O zakt op ?en knie, waarna B met een gestrekt been voorlangs naar de ander knie stapt daar even in balans staat en afstapt naar de grond.
Bijgedragen door: Maja en Hugo - hugo@truuk.nl
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen1
Voorwaartse neerleg
Beginner22
Voorwaartse neerleg 2
Beginner23
Achterwaartse neerleg
Beginner24
Stoel via opstap
Beginner25
Stoel via tempo
Beginner26
Stoel met pink-duim-greep
Beginner27
Stoel met slagen maken
Beginner28
Uitbouw via opstap
Beginner29
Uitbouw via tempo
Beginner210
Uitbouw via losse opstap
Beginner211
Uitbouw via stoel
Beginner212
Miniwagen
Gevorderd2