TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 18-1-2020
:

Nummer: 205

Truuk: kuitje naar voorlangs aflopen

Aantalpersonen: 2

Niveau: Ervaren

Truuk uitleg: Onder staat in schredestand, gewicht op het voorste been en geeft de handen v?or de schouders aan. B neemt de handen van O en stapt in de knieholte van O. B zet af met het linkerbeen(vanaf de grond) en strekt het rechterbeen in de knieholte. Op dat moment strekt O het achterste been door de hak in de grond te drukken. B wordt nu gelanceerd en land daarna in staan op schouders. Boven staat op schouders, geeft ?en hand aan Onder en O zakt op ?en knie, waarna B met een gestrekt been voorlangs naar de ander knie stapt daar even in balans staat en afstapt naar de grond.


Bijgedragen door: Maja en Hugo - hugo@truuk.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen265 knoophandstand prof2266 Cantilever prof3267 Uithangvlag gevorderden2268 Kuitje naar hoog hoekje ervaren2269 labda gevorderden3270 lig naar staan op schouders gevorderden2271 tempo voorlangs naar staan in handen prof2272 Schouderstand naar staan in handen ervaren2273 Spagaat op kaars ervaren2274 Staan op heup naar handstand gevorderden2275 Staan op hoofd naar handstand uitgezet prof2276 Staan op knie beginner2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018