TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 22-9-2018
5

Nummer: 11

Truuk: Uitbouw via stoel

Aantalpersonen: 2

Niveau: Beginner

Truuk uitleg: Je begint met de stoel Bij de beweging die volgt blijft B strak. O let erop dat hij voldoende blijft hangen. O beweegt B naar rechts en B plaatst zijn rechtervoet iets hoger op het bovenbeen van O. O brengt B boven zijn linkerbeen en B zet zijn linkervoet onder de rechter. B plaatst zijn rechtervoet op het rechter bovenbeen van O. Daarbij pakt O het rechter bovenbeen van B en haalt hem iets naar zich toe. O pakt B ook bij het andere bovenbeen zodat hij B goed kan sturen. O brengt B eerst naar rechts zodat B zijn linker voet goed kan plaatsen. Daarna brengt O hem naar links en B plaatst zijn rechtervoet goed.

12345

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen265 knoophandstand prof2266 Cantilever prof3267 Uithangvlag gevorderden2268 Kuitje naar hoog hoekje ervaren2269 labda gevorderden3270 lig naar staan op schouders gevorderden2271 tempo voorlangs naar staan in handen prof2272 Schouderstand naar staan in handen ervaren2273 Spagaat op kaars ervaren2274 Staan op heup naar handstand gevorderden2275 Staan op hoofd naar handstand uitgezet prof2276 Staan op knie beginner2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018