TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 12-5-2021
5

Nummer: 52

Truuk: Aapje

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Positie van de onder: staand

Truuk uitleg: Je begint zoals bij de ja-knikker. O verplaatst zijn handen naar de onderbuik van B om hem in de beweging die volgt te kunnen ondersteunen. B strekt de armen omhoog. O laat B naar voren vallen, niet te snel. In de beweging maakt B zich klein (kin op de borst, handen om het hoofd) en zwaait tussen de benen van O door. In het begin van de beweging hangt O naar achteren om B af te kunnen remmen. Daarna buigt O naar voren zodat B tussen zijn benen door kan slingeren. Dan slingert B terug omhoog. O ondersteunt hem hierbij. B strekt zich op zodra hij onder O vandaan komt. O zet B terug op de grond.

12345

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen265 knoophandstand prof2266 Cantilever prof3267 Uithangvlag gevorderden2268 Kuitje naar hoog hoekje ervaren2269 labda gevorderden3270 lig naar staan op schouders gevorderden2271 tempo voorlangs naar staan in handen prof2272 Schouderstand naar staan in handen ervaren2273 Spagaat op kaars ervaren2274 Staan op heup naar handstand gevorderden2275 Staan op hoofd naar handstand uitgezet prof2276 Staan op knie beginner2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018