TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 20-1-2026
5

Nummer: 149

Truuk: Opstap naar staan in handen

Aantalpersonen: 2

Niveau: Ervaren

Truuk uitleg: Boven wijst handpalmen naar rechts, onder ook. Onder staat gespreid met gebogen benen. Boven loopt van voren recht aan op onder, pakt de linkerhand van O en stapt met de linkervoet in de lies, stapt en draait vervolgens met de rechtervoet achterlangs O over diens rechterschouder in de hand van O. B zet dan links af terwijl O tot staan omhoog komt. B strekt dan het rechterbeen en geeft de linkervoet aan, voor O om te pakken. Staan in handen.

123

Tips voor de vangers: Vangen: Links en rechts en achter O.

Bijgedragen door: ingevoerd door: hugo@truuk.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen49 armzit achterwaarts neerzetten Gevorderd250 Eiland / DikTrom Beginner251 Ja-knikker Gevorderd252 Aapje Gevorderd253 Rock & Roll Gevorderd254 Overtrek aan enkels Beginner255 Overtrek aan handen Gevorderd256 Omtrek Gevorderd257 Roltrek / Salto 3 Gevorderd258 Vis Gevorderd259 Paardebolk Beginner260 Kameel Beginner2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2023