TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 18-1-2020
:

Nummer: 205

Truuk: kuitje naar voorlangs aflopen

Aantalpersonen: 2

Niveau: Ervaren

Truuk uitleg: Onder staat in schredestand, gewicht op het voorste been en geeft de handen v?or de schouders aan. B neemt de handen van O en stapt in de knieholte van O. B zet af met het linkerbeen(vanaf de grond) en strekt het rechterbeen in de knieholte. Op dat moment strekt O het achterste been door de hak in de grond te drukken. B wordt nu gelanceerd en land daarna in staan op schouders. Boven staat op schouders, geeft ?en hand aan Onder en O zakt op ?en knie, waarna B met een gestrekt been voorlangs naar de ander knie stapt daar even in balans staat en afstapt naar de grond.


Bijgedragen door: Maja en Hugo - hugo@truuk.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen49 armzit achterwaarts neerzetten Gevorderd250 Eiland / DikTrom Beginner251 Ja-knikker Gevorderd252 Aapje Gevorderd253 Rock & Roll Gevorderd254 Overtrek aan enkels Beginner255 Overtrek aan handen Gevorderd256 Omtrek Gevorderd257 Roltrek / Salto 3 Gevorderd258 Vis Gevorderd259 Paardebolk Beginner260 Kameel Beginner2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018