TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

5

Nummer: 4

Truuk: Stoel via opstap

Aantalpersonen: 2

Niveau: Beginner

Positie van de boven: staand

Positie van de onder: zittend

Truuk uitleg: Je staat tegenover elkaar met de armen in de elleboog-greep. Onder staat iets gespreid en buigt zijn benen. Boven plaatst een voet, iets dwars, op het tegenoverstaande bovenbeen van O O beweegt de armen van B iets naar buiten en weer terug om aan te geven dat B opstapt. B strekt zich rechtuit boven de geplaatste voet op het moment dat O zijn armen zijn armen terug beweegt. Onder ondersteunt B door hem onder de ellebogen omhoog te duwen tot je allebei de armen gestrekt hebt. O brengt B naar het midden zodat hij ook de andere voet kan plaatsen Vervolgens glijd je beiden uit tot de pols-pols-greep O kan de balans van deze truuk beinvloeden door meer of minder met zijn boven lijf te hangen en door zijn benen meer of minder te strekken.

1234

Bijgedragen door: ingevoerd door: hugo@truuk.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen1 Voorwaartse neerleg Beginner22 Voorwaartse neerleg 2 Beginner23 Achterwaartse neerleg Beginner24 Stoel via opstap Beginner25 Stoel via tempo Beginner26 Stoel met pink-duim-greep Beginner27 Stoel met slagen maken Beginner28 Uitbouw via opstap Beginner29 Uitbouw via tempo Beginner210 Uitbouw via losse opstap Beginner211 Uitbouw via stoel Beginner212 Miniwagen Gevorderd2
 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015