TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

5

Nummer: 2

Truuk: Voorwaartse neerleg 2

Aantalpersonen: 2

Niveau: Beginner

Positie van de onder: plank/ruglig

Truuk uitleg: Je staat tegenover elkaar met de handen in de pink-duim-greep. Je houdt allebei de armen gebogen. B staat met gesloten benen terwijl O iets gespreid staat. B legt O neer door hem eerst tot in hurkzit te laten zakken. Daarbij hangt B ietsje naar achteren om niet door O te worden omgetrokken. Daarna, doordat B langzaam zijn armen strekt, kan O afrollen tot lig. Als O bijna ligt strekt hij ook zij armen.

123

Bijgedragen door: ingevoerd door: hugo@truuk.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen1 Voorwaartse neerleg Beginner22 Voorwaartse neerleg 2 Beginner23 Achterwaartse neerleg Beginner24 Stoel via opstap Beginner25 Stoel via tempo Beginner26 Stoel met pink-duim-greep Beginner27 Stoel met slagen maken Beginner28 Uitbouw via opstap Beginner29 Uitbouw via tempo Beginner210 Uitbouw via losse opstap Beginner211 Uitbouw via stoel Beginner212 Miniwagen Gevorderd2
 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015