Nummer: 74
Truuk: Staan in handen via voetenzit
Aantalpersonen: 2
Niveau: Gevorderd
Truuk uitleg: Je begint met de voetenzit Op een seintje van O (een tikje tegen de voeten) haakt B zijn voeten los en beweegt ze naar achteren zodat O ze kan vastpakken. O beweegt zijn benen naar zich toe zodat het zwaartepunt van B precies boven zijn schouders komt. O heeft zijn armen iets gebogen en zijn handen iets gespietst. Op een kneepje van O strekt B zich uit boven zijn voeten terwijl O zijn armen strekt.
Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen253
duik, stut naar staan
ervaren3254
Kippetje aan het spit
ervaren2255
Eenarmer op hoofd
prof2256
Snoek naar hang op been
prof2257
hoog hoekje naar handstand
prof2258
Hoge handstand
gevorderden2259
de Handstand
beginner1260
Handstand op knieen
ervaren2261
de Handvlag
prof2262
hoge snoek
ervaren2263
spagaathang
gevorderden2264
zijwaarts op voeten naar handstand
ervaren2