Nummer: 142
Truuk: Boekensteun met twee snoeken
Aantalpersonen: 4
Niveau: Top
Truuk uitleg: O gaat liggen met opgetrokken knieen. T zetten hakken tegen tenen O. O trekt benen op, T laat zich vallen op voeten O T gaat een beetje zitten, B1 springt naar hoge snoek bij T B2 staat in spreidstand boven O en laat zich vallen in snoek op handen
Bijgedragen door: info@hansdecock.nl
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen253
duik, stut naar staan
ervaren3254
Kippetje aan het spit
ervaren2255
Eenarmer op hoofd
prof2256
Snoek naar hang op been
prof2257
hoog hoekje naar handstand
prof2258
Hoge handstand
gevorderden2259
de Handstand
beginner1260
Handstand op knieen
ervaren2261
de Handvlag
prof2262
hoge snoek
ervaren2263
spagaathang
gevorderden2264
zijwaarts op voeten naar handstand
ervaren2