:
Nummer: 229
Truuk: tegenstaan in handen naar handstand uitgezet
Aantalpersonen: 3
Niveau: Top
Truuk uitleg: Dit is een instap naar tegenstaan in handen, gevolgd door een handstand uitgezet op een tweede Onder. Gevolgd door een tussendoor af.
Bijgedragen door: Jos?, Frank en Jos juli 2010
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen241
los oplopen - staan in handen - kwartje af
gevorderden2242
Staan in handen naar twee matjes
gevorderden6243
tegenstaan uitzetten - driekwart af
gevorderden2244
uithang naar tegenhandstand
gevorderden2245
Lage zijvlinder naar tegenhandstand naar vlinder
gevorderden2246
Vlinder - vlag - schouders - rondje lopen - afdragen knieen
Top2247
Zit op schouders naar buitenzwaai af
gevorderden2248
Totempaal naar dubbele stoel
gevorderden3249
Tempo voorlangs naar handstand op schouders
gevorderden2250
Boekensteun met handstand
gevorderden3251
Bogengang /Boogloop
Gevorderden2252
Dubbele schroef vanuit armen
gevorderden3