Nummer: 59
Truuk: Paardebolk
Aantalpersonen: 2
Niveau: Beginner
Truuk uitleg: O steunt op handen en knieen op de grond, met rechte rug. B staat zijdelings van hem en pakt zijn romp vast, de armen onderlangs en met de schouders boven de rug van O. Steunend op zijn bovenarmen, schouders en borst springt B in tot een soort bolk.
Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen241
los oplopen - staan in handen - kwartje af
gevorderden2242
Staan in handen naar twee matjes
gevorderden6243
tegenstaan uitzetten - driekwart af
gevorderden2244
uithang naar tegenhandstand
gevorderden2245
Lage zijvlinder naar tegenhandstand naar vlinder
gevorderden2246
Vlinder - vlag - schouders - rondje lopen - afdragen knieen
Top2247
Zit op schouders naar buitenzwaai af
gevorderden2248
Totempaal naar dubbele stoel
gevorderden3249
Tempo voorlangs naar handstand op schouders
gevorderden2250
Boekensteun met handstand
gevorderden3251
Bogengang /Boogloop
Gevorderden2252
Dubbele schroef vanuit armen
gevorderden3