Nummer: 109
Truuk: Arabesk op een schouder
Aantalpersonen: 2
Niveau: Ervaren
Gymfiguur: eenbenige balans
Truuk uitleg: B staat op de schouders bij O. O pakt met twee handen het rechterbeen van B vlak onder de knie vast. O duwt dit been iets naar buiten (rechts) en naar achteren, zodat B dit been gestrekt kan houden. B gaat op zijn rechterbeen staan en maakt de arabesk. O ondersteunt B met zijn handen, maar B staat vrijwel geheel op zichzelf.
Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen241
los oplopen - staan in handen - kwartje af
gevorderden2242
Staan in handen naar twee matjes
gevorderden6243
tegenstaan uitzetten - driekwart af
gevorderden2244
uithang naar tegenhandstand
gevorderden2245
Lage zijvlinder naar tegenhandstand naar vlinder
gevorderden2246
Vlinder - vlag - schouders - rondje lopen - afdragen knieen
Top2247
Zit op schouders naar buitenzwaai af
gevorderden2248
Totempaal naar dubbele stoel
gevorderden3249
Tempo voorlangs naar handstand op schouders
gevorderden2250
Boekensteun met handstand
gevorderden3251
Bogengang /Boogloop
Gevorderden2252
Dubbele schroef vanuit armen
gevorderden3