Nummer: 74
Truuk: Staan in handen via voetenzit
Aantalpersonen: 2
Niveau: Gevorderd
Truuk uitleg: Je begint met de voetenzit Op een seintje van O (een tikje tegen de voeten) haakt B zijn voeten los en beweegt ze naar achteren zodat O ze kan vastpakken. O beweegt zijn benen naar zich toe zodat het zwaartepunt van B precies boven zijn schouders komt. O heeft zijn armen iets gebogen en zijn handen iets gespietst. Op een kneepje van O strekt B zich uit boven zijn voeten terwijl O zijn armen strekt.
Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen241
los oplopen - staan in handen - kwartje af
gevorderden2242
Staan in handen naar twee matjes
gevorderden6243
tegenstaan uitzetten - driekwart af
gevorderden2244
uithang naar tegenhandstand
gevorderden2245
Lage zijvlinder naar tegenhandstand naar vlinder
gevorderden2246
Vlinder - vlag - schouders - rondje lopen - afdragen knieen
Top2247
Zit op schouders naar buitenzwaai af
gevorderden2248
Totempaal naar dubbele stoel
gevorderden3249
Tempo voorlangs naar handstand op schouders
gevorderden2250
Boekensteun met handstand
gevorderden3251
Bogengang /Boogloop
Gevorderden2252
Dubbele schroef vanuit armen
gevorderden3