TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 20-8-2019
:

Nummer: 199

Truuk: dubbele brug achterover

Aantalpersonen: 2

Niveau: Ervaren

Truuk uitleg: Onder staat en Boven maakt een handstand voor O met de buik naar O. O pakt B met de armen rond de rug en tilt B zover op dat de benen over de schouders kunnen hoeken. B pakt O ook met de armen rond de rug en houdt stevig vast. O gaat nu achterover tot de voeten van B de grond raken. Belangrijk is dat O zijn heup omhoog blijft drukken en ni?t inzakt naar zit. Als B op de grond land, buigt ze de benen iets en trekt Onder(nu de boven) van de grond naar dezelfde positie als bij het begin: benen gehoekt over de schouder. Dit kan eindeloos herhaald worden(mits je conditie dat toelaat natuurlijk). Af: De afworp is een tempo vanuit de heup, terwijl B afzet op de dijbenen.(zie video)


Bijgedragen door: Ilse en Marco - http://circusklomp.nl

    

DE DATABASE:

 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018