TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

:

Nummer: 263

Truuk: spagaathang

Aantalpersonen: 2

Niveau: gevorderden

Truuk uitleg: Voor de lenige bovens onder ons is deze 'spagaathang' wellicht interessant. met en hand in de lies en en hand onder een voet wordt Boven omhooggebracht tot een balans op en arm. De Boven strekt het lijf dan langs het dragende been en houdt het andere been horizontaal. Af: Onder plaats de vrije arm bij de bovenarm van boven en begeleidt de landing.


Bijgedragen door: NAF2012

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen253 duik, stut naar staan ervaren3254 Kippetje aan het spit ervaren2255 Eenarmer op hoofd prof2256 Snoek naar hang op been prof2257 hoog hoekje naar handstand prof2258 Hoge handstand gevorderden2259 de Handstand beginner1260 Handstand op knieen ervaren2261 de Handvlag prof2262 hoge snoek ervaren2263 spagaathang gevorderden2264 zijwaarts op voeten naar handstand ervaren2
 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015