Nummer: 215
Truuk: Armzit salto af
Aantalpersonen: 2
Niveau: Gevorderd
Truuk uitleg: Onder draagt Boven in armzit. O gooit B over de rechterarm terwijl de linkerarm de benen hoog opgooit om B in rotatie te brengen; aan het eind van de worp brengt O ook de rechterarm omhoog om B hoogte te geven. B blijft in het begin van de worp vormvast om pas te strekken voor landing als de grond te zien is. In het begin kan de worp het beste beginnen door B iets op te schudden en meer rechtop te laten zitten. Met de arm achter de heup is het steunpunt dichter bij het draaipunt van B en dus veiliger.
Tips voor de vangers: vangen aan de bovenarm van B, gedraaid vastpakken zodat je niet je armen verknoopt als B z'n salto doet.
Bijgedragen door: hugo
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen205
kuitje naar voorlangs aflopen
Ervaren2206
zit op schouders naar vlinder
Top2207
staan in 1 hand
Beginner2208
dubbelkruis
Ervaren2209
stapelbed
Beginner2210
loop flip achterwaarts
Gevorderd2211
Rondje lopen
Ervaren2212
Hekje
Ervaren2213
Knoophandstand laag
Ervaren2214
Snake / Slang
Ervaren2215
Armzit salto af
Gevorderd2216
nekvlag in handstand
Top2