TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 23-10-2025
5

Nummer: 175

Truuk: Draai-draai naar handstand op de knieen

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Truuk uitleg: Draai draai naar handstand op de knieeen via hoekje af. Onder staat schuin achter Boven. O gaat met rechterarm B bij B voorlangs en pakt haar rug vast. Linkerhand gaat achterlangs bij B en pakt zijkant van bovenbeen (op kniehoogte) O tilt B van de grond naar dwarsligger en vervolgens naar een handstand op de grond. O staat voor de handstand van B en pakt zijn/haar heupen. O duwt de B een beetje naar 1 kant zodat B een hand kan loslaten en op de knie van O plaatsen, O duwt nu een beetje naar de andere kant en B pakt ook de tweede knie van O. Met een klein ''''laag-hoog'''' tempo helpt de O de B naar een handstand op de knie?n. B draait langzaam terug via een hoekje naar de grond.

12345

Tips voor de vangers: Vangen bij de schouders van B

Bijgedragen door: Fons Bennink fonsbennink@zonnet.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen193 Looping Beginner2194 spiegelbeeld Beginner2195 van Bolk naar Stoel Beginner2196 schouder op schouder Ervaren2197 Vlinder radslag af Ervaren2198 Uithangvlag vanaf staan op liggende onder Ervaren2199 dubbele brug achterover Ervaren2200 armentegenhang Ervaren2201 hangen aan de hakken Ervaren2202 V-tje / knie-V Ervaren2203 Handstand op schouders / babyhandstand Top2204 giraf plat-af Top2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2023