TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 13-1-2026
5

Nummer: 180

Truuk: Deense oploop naar staan op schouders

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Truuk uitleg: Deense op loop naar staan op schouders met salto af. Onder en Boven staan tegenover elkaar. Handen gekruist aangeven. Handpalm naar dezelfde richting laten wijzen en duimen naar elkaar toe. O zit diep en B zet rechtervoet recht naar voren hoog in de lies van de O. O brengt zijn linkerhand naar zijn gezicht(alsof hij een handkus wilgeven) Handen smal houden. B stapt met rechterbeen naar rechterschouder van O. O ondersteunt aan handen en strekt zijn armen totdat B staat op schouders. O strekt armen en B pakt handen in handstandgreep. O geeft tempo en B maakt een koprol op de gestrekte armen van O en land op de grond. De O houdt zijn handen zo hoog mogelijk.

1234

Tips voor de vangers: Vangen: Bij het oplopen achter B meelopen en vangen aan de heup. Bij de koprol af handen rond bovenarmen houden om bij een val in te grijpen.

Bijgedragen door: Fons Bennink fonsbennink@zonnet.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen193 Looping Beginner2194 spiegelbeeld Beginner2195 van Bolk naar Stoel Beginner2196 schouder op schouder Ervaren2197 Vlinder radslag af Ervaren2198 Uithangvlag vanaf staan op liggende onder Ervaren2199 dubbele brug achterover Ervaren2200 armentegenhang Ervaren2201 hangen aan de hakken Ervaren2202 V-tje / knie-V Ervaren2203 Handstand op schouders / babyhandstand Top2204 giraf plat-af Top2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2023