Nummer: 213
Truuk: Knoophandstand laag
Aantalpersonen: 2
Niveau: Ervaren
Truuk uitleg: 1. Begin met schouderstand op voeten met handen vast. Plaatsing is iets naar de tenen van O. 2. B plaatst de linkerhand op de rechterhand. O plaatst linkerhand half onder de rechter. 3. O zet de handstand er met voeten op.
Tips voor de vangers: Vangen bij de heupen B.
Bijgedragen door: Bart en Janneke
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen205
kuitje naar voorlangs aflopen
Ervaren2206
zit op schouders naar vlinder
Top2207
staan in 1 hand
Beginner2208
dubbelkruis
Ervaren2209
stapelbed
Beginner2210
loop flip achterwaarts
Gevorderd2211
Rondje lopen
Ervaren2212
Hekje
Ervaren2213
Knoophandstand laag
Ervaren2214
Snake / Slang
Ervaren2215
Armzit salto af
Gevorderd2216
nekvlag in handstand
Top2