TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

5

Nummer: 104

Truuk: staan op schouders via tempo achterlangs

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Truuk uitleg: B staat achter O, de handen in de vinger-pols-greep, de polsen nog achterover gebogen. O staat met een been naar voren. Van het achterste been raken alleen de tenen de grond, zodat het onderbeen bijna horizontaal staat. O staat met gebogen benen, het bovenlijf iets naar voren. De handen bevinden zich ongeveer op ooghoogte en iets voor O. Nu volgt er een tempo-beweging. Deze beweging wordt gestart door O: been omhoog, omlaag en omhoog. Tegelijk met de laatste beweging omhoog zet B af met zijn op de grond geplaatste been en springt omhoog en iets naar voren. B strekt het op de kuit geplaatste been onmiddellijk en O geeft B hieraan een zet omhoog. Hoger in de sprong duwt B zich uit boven de armen van O. O zet zijn handen iets op en strekt zijn armen. Is de sprong van B niet hoog genoeg dan kan O zijn armen strekken door zijn benen weer te buigen en B als het ware op te halen. B kan nu gemakkelijk zijn voeten (te beginnen met links) op de schouders van O te plaatsen. Als de voeten van B goed staan kan O zijn handen een voor een verplaatsen naar de kuiten van B. B gaat nu rechtop staan. O laat de kuiten van B los. Een nauwkeuriger beschrijving van het staan op schouders vind je bij het schouderstaan via opstap

12345

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015