:
Nummer: 252
Truuk: Dubbele schroef vanuit armen
Aantalpersonen: 3
Niveau: gevorderden
Truuk uitleg: Deze worp door twee onders geeft Boven genoeg hoogte twee maal rond de lengte-as te draaien, om daarna weer terug gevangen te worden. De onders hebben de armen om en om. Boven ligt daar met de buik op, zet aan met de armen, de onder werpen vanuit de benen en als de boven op het dode punt is maakt zij haar draai en land weer in de armen van de Onders.
Bijgedragen door: mmv.: Elsje, Anke en Miranda
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen109
Arabesk op een schouder
Ervaren2110
Snoek op twee ondermensen
Beginner3111
Dubbele bolk
Beginner3112
Boekensteun met snoek
Ervaren3113
Boekensteun met hoekje
Ervaren3114
Snoek op handen hoog via schouderstaan
Ervaren2115
Bolk hoog met drieen
Ervaren3116
Flambouw
Ervaren3117
Instap naar hoge plank
Ervaren3118
Dubbele snoek
Gevorderd3119
Brug-uitbouw
Ervaren3120
Brug met bolk
Ervaren3