TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

5

Nummer: 86

Truuk: Schouderstand op voeten via losse insprong

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Truuk uitleg: Er zijn twee manieren om in te springen naar de schouderstand op voeten. De tweede manier die we uit gaan leggen is moeilijker dan de eerste. 1. O en B houden elkaar vast in de vinger-pols-greep. O heeft zijn armen boven zijn schouders en zijn benen gestrekt boven zijn bekken. Op een seintje (kneepje) van O springt B naar de schouderstand op de voeten. Daarbij houden O en B allebei de armen gestrekt. B springt zoveel mogelijk in via een handstand. B houdt tijdens het springen spanning op zijn armen zodat O hem goed kan ondersteunen. 2. De tweede manier van inspringen verschilt van de eerste in het moment waarop O zijn benen naar boven brengt. Dit gebeurt tijdens de sprong van B. Daardoor is het belangrijk dat B zoveel mogelijk via een handstand, en dus met gestrekte armen, inspringt. O helpt door zijn handen op te zetten.

1234

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015