:
Nummer: 264
Truuk: zijwaarts op voeten naar handstand
Aantalpersonen: 2
Niveau: ervaren
Truuk uitleg: Deze truuk start in snoek (helaas weggevallen in de video). Onder plaatst ??en voet over beide enkels van Boven en de ander voet onder de kni??n als Boven zijdelings naar knielen draait. Vandaar is het een beentempo naar handstand, maar ditmaal met een gedraaide torso.
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen97
Schouderstaan via opstap
Beginner298
Afdragen
Gevorderd299
afdragen 2
Gevorderd2100
Handenzit af
Gevorderd2101
staan op schouders op geknielde onderpersoon
Beginner2102
staan op schouders vanuit schouderzit via mitella
Beginner2103
staan op schouders via tempo Voorlangs
Beginner2104
staan op schouders via tempo achterlangs
Gevorderd2105
Schouderzit via tempo
Gevorderd2106
staan op schouders vanuit schouderzit via tempo
Gevorderd2107
staan op schouders via losse opstap
Gevorderd2108
staan op schouders via tempo met halve draai
Ervaren2