Nummer: 74
Truuk: Staan in handen via voetenzit
Aantalpersonen: 2
Niveau: Gevorderd
Truuk uitleg: Je begint met de voetenzit Op een seintje van O (een tikje tegen de voeten) haakt B zijn voeten los en beweegt ze naar achteren zodat O ze kan vastpakken. O beweegt zijn benen naar zich toe zodat het zwaartepunt van B precies boven zijn schouders komt. O heeft zijn armen iets gebogen en zijn handen iets gespietst. Op een kneepje van O strekt B zich uit boven zijn voeten terwijl O zijn armen strekt.
Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen73
Staan in handen via tempo
Beginner274
Staan in handen via voetenzit
Gevorderd275
Staan in handen via omgekeerde voetenzit
Gevorderd276
Staan in een hand
Gevorderd277
Knielen in handen
Gevorderd278
Staan op voeten via opstap
Gevorderd279
Staan op voeten via inspringen
Gevorderd280
Staan op voeten via staan in een hand
Gevorderd281
Handstand op knieen via zijwaarts inspringen
Gevorderd282
Handstand op knieen via draai-draai
Gevorderd283
Handstand op knieen via indraaien
Gevorderd284
Uitbouw via handstand op knieen
Gevorderd2