TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 26-5-2019
5

Nummer: 163

Truuk: Staan op voeten via tegenoverelkaarstaan

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Truuk uitleg: O en B staan tegenover elkaar met de tenen opgetrokken tegen elkaar(kan ook op de tenen staan) en hangen uit. beiden zakken in hun benen. O hurkt zo dicht mogelijk achter de hakken. In het naar beneden gaan komt B met z''n gewicht boven de voetzolen van O. Na het loslaten van de handen strekt O zijn benen en B helemaal op tot staan op voeten. Af: B laat zich gestrekt voorover vallen en O volgt langzaam met de benen het vallende gewicht tot B afspringt naar de vloer. Pas op! O mag niet te snel gaan want dan valt B achterover.

12345

Tips voor de vangers: 1 vanger achter B, vangen bij de heup.

Bijgedragen door: hugo@truuk.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen61 Rups Beginner9 en meer62 Rupsrol / Tankrol / koprol met z'n 2en Gevorderd263 Dubbele radslag Gevorderd264 Handstand op de grond, met hulp Beginner265 Handstand op de grond, zonder hulp Beginner266 Handstand op enkels, met hulp Beginner267 Handstand op enkels, zonder hulp Beginner268 Gesloten vlag Beginner269 Open vlag Gevorderd270 Open vlag via gesloten vlag Gevorderd271 Staan in handen via opstap Beginner272 staan in handen via losse opstap Beginner2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018