TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

5

Nummer: 61

Truuk: Rups

Aantalpersonen: 9 en meer

Niveau: Beginner

Truuk uitleg: Je zit met drieen dicht achter elkaar met opgetrokken knie?n en de armen zijwaarts. Aangegeven door de voorste persoon, bijv. door te tellen, beweeg je precies tegelijk met zijn drieen eerst naar rechts. Bij deze laatste beweging draai je zijwaarts op je handen en werp je je benen omhoog tot op de rug van de ander en trek je je benen in. De voorste persoon (na deze draai de achterste) staat op eigen benen. Als je precies in kadans beweegt (een persoon geeft dit aan) kun je lopen. Om terug te bewegen moet je eerst stilstaan. Dan draai je alledrie tegelijk terug tot in de uitgangshouding. Lukt de rups met drieen dan kun je hem met meer mensen proberen.

12345

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen61 Rups Beginner9 en meer62 Rupsrol / Tankrol / koprol met z'n 2en Gevorderd263 Dubbele radslag Gevorderd264 Handstand op de grond, met hulp Beginner265 Handstand op de grond, zonder hulp Beginner266 Handstand op enkels, met hulp Beginner267 Handstand op enkels, zonder hulp Beginner268 Gesloten vlag Beginner269 Open vlag Gevorderd270 Open vlag via gesloten vlag Gevorderd271 Staan in handen via opstap Beginner272 staan in handen via losse opstap Beginner2
 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015