TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

5

Nummer: 50

Truuk: Eiland / DikTrom

Aantalpersonen: 2

Niveau: Beginner

Truuk uitleg: B maakt een handstand waarna O met zijn rug tegen de buikvan B gaat staan. B spreidt zijn benen en O pakt binnendoor zijn enkels vast. Bij de beweging die volgt draait B om de bovenbenen. O begint de beweging door de enkels van B naar voren te duwen. Tijdens de hele draaibeweging probeert O zijn handen van zich weg te duwen. B laat zijn bovenlijf omhoog duwen. O buigt voorover tot zijn rug bijna horizontaal is. De schouders blijven hoger dan de rug. B hoekt zich in de beweging en komt tot zit op de rug van O. O duwt B hoger op zijn rug en laat de benen los. Neerzetten: O zakt iets door zijn benen en geeft een zetje vanuit zijn benen. O komt met zijn bovenlijf overeind, B duwt zijn bekken naar voren en komt tot staan.

1234

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen49 armzit achterwaarts neerzetten Gevorderd250 Eiland / DikTrom Beginner251 Ja-knikker Gevorderd252 Aapje Gevorderd253 Rock & Roll Gevorderd254 Overtrek aan enkels Beginner255 Overtrek aan handen Gevorderd256 Omtrek Gevorderd257 Roltrek / Salto 3 Gevorderd258 Vis Gevorderd259 Paardebolk Beginner260 Kameel Beginner2
 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015