TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

5

Nummer: 49

Truuk: armzit achterwaarts neerzetten

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Truuk uitleg: O werpt B iets omhoog waarbij hij de ellebogen naar buiten draait om B beter te kunnen ondersteunen. In de beweging strekt B zich met de armen langs zijn hoofd. Om te voorkomen dat B wegrolt houdt O zijn handen hoger dan zijn ellebogen. O zet B naar links neer met de handen op de grond. Als de handen van B de grond raken duwt O hem via de handstand verder. O duwt B aan de benen. B zet zijn benen een voor een op de grond.

12345

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen49 armzit achterwaarts neerzetten Gevorderd250 Eiland / DikTrom Beginner251 Ja-knikker Gevorderd252 Aapje Gevorderd253 Rock & Roll Gevorderd254 Overtrek aan enkels Beginner255 Overtrek aan handen Gevorderd256 Omtrek Gevorderd257 Roltrek / Salto 3 Gevorderd258 Vis Gevorderd259 Paardebolk Beginner260 Kameel Beginner2
 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015