:
Nummer: 241
Truuk: los oplopen - staan in handen - kwartje af
Aantalpersonen: 2
Niveau: gevorderden
Positie van de boven: staand
Positie van de onder: staand
Truuk uitleg: Dit is een losse(zonder handen) oploop naar staan op schouders, gevolgd door een beentempo van onder waarop boven een tempo maakt naar staan in handen hoog. Deze staan in handen wordt met een kwart draai gevangen in de zogenaamde bruidszit.
Bijgedragen door: Hans, Maja
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen241
			los oplopen - staan in handen - kwartje af
			gevorderden2242
			Staan in handen naar twee matjes
			gevorderden6243
			tegenstaan uitzetten - driekwart af
			gevorderden2244
			uithang naar tegenhandstand
			gevorderden2245
			Lage zijvlinder naar tegenhandstand naar vlinder
			gevorderden2246
			Vlinder - vlag - schouders - rondje lopen - afdragen knieen
			Top2247
			Zit op schouders naar buitenzwaai af
			gevorderden2248
			Totempaal naar dubbele stoel
			gevorderden3249
			Tempo voorlangs naar handstand op schouders
			gevorderden2250
			Boekensteun met handstand
			gevorderden3251
			Bogengang /Boogloop
			Gevorderden2252
			Dubbele schroef vanuit armen
			gevorderden3
 
	