TRUUK.nl


Een acrobatiek trucs database...

video
Helaas (nog) geen film beschikbaar.

Nummer: 219

Truuk: plank katapult

Aantalpersonen: 2

Niveau: Beginner

Truuk uitleg: je doet de plank op voeten (truuk 36) dit is de basis voor de truuk. als je de truuk gedaan hebt ga je terug naar de positie van foto 2. vervolgens maakt de persoon die onder ligt zich klein en strekt op hoog tempo zijn/haar benen, zodat degene die boven ligt gelanceert word naar voren. diegene kan dan snel een handstand, overslag, salto of koprol maken. deze is vooral leuk in dynamische acts.


Bijgedragen door: joyce

    

DE DATABASE:

 

Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2015