TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



5

Nummer: 215

Truuk: Armzit salto af

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Truuk uitleg: Onder draagt Boven in armzit. O gooit B over de rechterarm terwijl de linkerarm de benen hoog opgooit om B in rotatie te brengen; aan het eind van de worp brengt O ook de rechterarm omhoog om B hoogte te geven. B blijft in het begin van de worp vormvast om pas te strekken voor landing als de grond te zien is. In het begin kan de worp het beste beginnen door B iets op te schudden en meer rechtop te laten zitten. Met de arm achter de heup is het steunpunt dichter bij het draaipunt van B en dus veiliger.

1234

Tips voor de vangers: vangen aan de bovenarm van B, gedraaid vastpakken zodat je niet je armen verknoopt als B z'n salto doet.

Bijgedragen door: hugo

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen205 kuitje naar voorlangs aflopen Ervaren2206 zit op schouders naar vlinder Top2207 staan in 1 hand Beginner2208 dubbelkruis Ervaren2209 stapelbed Beginner2210 loop flip achterwaarts Gevorderd2211 Rondje lopen Ervaren2212 Hekje Ervaren2213 Knoophandstand laag Ervaren2214 Snake / Slang Ervaren2215 Armzit salto af Gevorderd2216 nekvlag in handstand Top2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018