TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



5

Nummer: 212

Truuk: Hekje

Aantalpersonen: 2

Niveau: Ervaren

Truuk uitleg: 1. Begin met schouderstand op voeten met de handen vast. 2. O pakt eigen linkerarm net boven elleboog vast. B plaatst rechterhand op elleboog O. 3. B pakt eigen rechter elleboog. O plaatst linkerhand op elleboog B. 4. O zet B er met de voeten op.

1234

Tips voor de vangers: Eventueel vangen aan heupen B.

Bijgedragen door: No?l en Ellert, op de foto: Bart en Janneke

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen205 kuitje naar voorlangs aflopen Ervaren2206 zit op schouders naar vlinder Top2207 staan in 1 hand Beginner2208 dubbelkruis Ervaren2209 stapelbed Beginner2210 loop flip achterwaarts Gevorderd2211 Rondje lopen Ervaren2212 Hekje Ervaren2213 Knoophandstand laag Ervaren2214 Snake / Slang Ervaren2215 Armzit salto af Gevorderd2216 nekvlag in handstand Top2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018