TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 25-3-2019
5

Nummer: 163

Truuk: Staan op voeten via tegenoverelkaarstaan

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Truuk uitleg: O en B staan tegenover elkaar met de tenen opgetrokken tegen elkaar(kan ook op de tenen staan) en hangen uit. beiden zakken in hun benen. O hurkt zo dicht mogelijk achter de hakken. In het naar beneden gaan komt B met z''n gewicht boven de voetzolen van O. Na het loslaten van de handen strekt O zijn benen en B helemaal op tot staan op voeten. Af: B laat zich gestrekt voorover vallen en O volgt langzaam met de benen het vallende gewicht tot B afspringt naar de vloer. Pas op! O mag niet te snel gaan want dan valt B achterover.

12345

Tips voor de vangers: 1 vanger achter B, vangen bij de heup.

Bijgedragen door: hugo@truuk.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen181 Tapam - Oploop naar handstand in handen Ervaren2182 Plat af Ervaren2183 Handstand op handstand Ervaren3184 Schommel naar schouderstand Ervaren3185 Staan in Handen Uitzetten Ervaren2186 Mat van staan naar zit Top3187 Mat van zit naar snoek Top3188 Onder loopt over Boven Gevorderd2189 Vlinder naar staan in handen Ervaren2190 Flambouw bij 2 onders Ervaren3191 Boogloop Ervaren3192 Valluik Gevorderd2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018