TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 7-2-2026
5

Nummer: 52

Truuk: Aapje

Aantalpersonen: 2

Niveau: Gevorderd

Positie van de onder: staand

Truuk uitleg: Je begint zoals bij de ja-knikker. O verplaatst zijn handen naar de onderbuik van B om hem in de beweging die volgt te kunnen ondersteunen. B strekt de armen omhoog. O laat B naar voren vallen, niet te snel. In de beweging maakt B zich klein (kin op de borst, handen om het hoofd) en zwaait tussen de benen van O door. In het begin van de beweging hangt O naar achteren om B af te kunnen remmen. Daarna buigt O naar voren zodat B tussen zijn benen door kan slingeren. Dan slingert B terug omhoog. O ondersteunt hem hierbij. B strekt zich op zodra hij onder O vandaan komt. O zet B terug op de grond.

12345

Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen181 Tapam - Oploop naar handstand in handen Ervaren2182 Plat af Ervaren2183 Handstand op handstand Ervaren3184 Schommel naar schouderstand Ervaren3185 Staan in Handen Uitzetten Ervaren2186 Mat van staan naar zit Top3187 Mat van zit naar snoek Top3188 Onder loopt over Boven Gevorderd2189 Vlinder naar staan in handen Ervaren2190 Flambouw bij 2 onders Ervaren3191 Boogloop Ervaren3192 Valluik Gevorderd2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2023