TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 14-11-2025
:

Nummer: 196

Truuk: schouder op schouder

Aantalpersonen: 2

Niveau: Ervaren

Truuk uitleg: Je staat tegenover mekaar, -van gelijke gewicht en lengte heeft zo z'n voordelen bij deze truuk-. Geef mekaar de linkerhand, de elleboog 90????. Dan leg je allebei je rechter schouder tegen de ander, dicht tegen de nek aan en de rechterarm over de rug van de ander. Je gaat beide door de knieen voor een temposprong. Boven springt, drukt met de linkerarm en rolt zichzelf op tot ondersteboven en strekt dan; benen bijeen. Onder drukt met de linkerarm B omhoog en remt met de arm het overslaan van B. Nu sta je haaks op elkaar schouder op schouder. (Meestal eindig je in het begin op de bovenarm, maar een klein tussentempo geeft dan snel herstel.) Terug naar de grond is dezelfde weg terug, maar wel geremd zodat de landing over kan gaan in een nieuwe sprong waarbij Onder en Boven van positie wisselen. En zo kun je een heel podium over stuiteren!


Bijgedragen door: hugo@truuk.nl

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen181 Tapam - Oploop naar handstand in handen Ervaren2182 Plat af Ervaren2183 Handstand op handstand Ervaren3184 Schommel naar schouderstand Ervaren3185 Staan in Handen Uitzetten Ervaren2186 Mat van staan naar zit Top3187 Mat van zit naar snoek Top3188 Onder loopt over Boven Gevorderd2189 Vlinder naar staan in handen Ervaren2190 Flambouw bij 2 onders Ervaren3191 Boogloop Ervaren3192 Valluik Gevorderd2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2023