TRUUK.nl

Een acrobatiek trucs database...


Menu



Truuk van de Dag ! datum: 18-12-2018
5

Nummer: 211

Truuk: Rondje lopen

Aantalpersonen: 2

Niveau: Ervaren

Truuk uitleg: Beginnen met staan in handen hoog (niet op foto) 1. B gaat op linkervoet staan en rechtervoet draait met klok mee op hand van O. O draait hierbij de hand tegen de klok in. 2. B stapt op rechtervoet, draait halve slag. O draait hierbij de hand met de klok mee. 3. B geeft linkervoet aan, O pakt die in gewone staan-in-handen. 4. B gaat met halve draai op linkervoet staan, B en O draaien rechterhand/voet weer naar startpositie B gaat weer op twee benen staan. (niet op foto)

1234

Tips voor de vangers: 1 vanger, meelopen aan de rugkant van B.

Variaties: Deze truc kan in z'n geheel terug (achteruit) en links en rechts verwisseld.

Bijgedragen door: Bart&Janneke Janneke1981@gmail.com

    

DE DATABASE:

TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen169 Inspring vlag Ervaren2170 Tegenhandstand uitpakken Ervaren2171 Uithangvlag met losse instap Ervaren2172 Tegenhandstand inspringen Ervaren2173 Rugvlag (de Noel) Ervaren2174 Tempo Stoel naar staan op schouders Gevorderd2175 Draai-draai naar handstand op de knieen Gevorderd2176 Handstand op knieen indraaien Gevorderd2177 Spreidzit met afrollen Gevorderd2178 Hop Hop Hop Gevorderd2179 Plank naar staan in handen Gevorderd2180 Deense oploop naar staan op schouders Gevorderd2
 
Zoek (Trucs) binnen deze website:
© www.truuk.nl 2001-2018