Nummer: 166
Truuk: Chinese Wals
Aantalpersonen: 2
Niveau: Ervaren
Truuk uitleg: Vanuit staan in handen laag. Boven brengt het gewicht van respectievelijk links naar rechts zodat Onder slecht gewicht krijgt op de arm die getrekt is of met de ellboog op de grond rust. Voor B is het dus een wisselend staan op 1 been(met weinig gewicht op het ander). O zakt met de rechterarm en plaatst de ellboog hoog langs het hoofd zodat ie op zij zij kan rollen. B zakt in het linkerbeen(met gewicht) en volgt met rechts de rechterarm van O. nu verplaats het gewicht zich van linkser naar rechterbeen en kan O de linkerarm optillen het lichaam draaien met de buik naar de grond en de linkerelleboog (niet te small) naast de rechter plaatsen. Pas hierbij op dat de voeten van B parallel blijven. O draait verder naar rechts; tilt de rechterarm op, draait naar rugzijde en strekt deze arm. Terwijl de rechterschouder naar de grond zakt heft O de linkerhand ook tot de arm strekt. Beiden zijn nu terug in de beginpositie.
Tips voor de vangers: Vangen: vang B aan de heup, loop over O heen als je met B meedraait.
Bijgedragen door: hugo@truuk.nl