Nummer: 11
Truuk: Uitbouw via stoel
Aantalpersonen: 2
Niveau: Beginner
Truuk uitleg: Je begint met de stoel Bij de beweging die volgt blijft B strak. O let erop dat hij voldoende blijft hangen. O beweegt B naar rechts en B plaatst zijn rechtervoet iets hoger op het bovenbeen van O. O brengt B boven zijn linkerbeen en B zet zijn linkervoet onder de rechter. B plaatst zijn rechtervoet op het rechter bovenbeen van O. Daarbij pakt O het rechter bovenbeen van B en haalt hem iets naar zich toe. O pakt B ook bij het andere bovenbeen zodat hij B goed kan sturen. O brengt B eerst naar rechts zodat B zijn linker voet goed kan plaatsen. Daarna brengt O hem naar links en B plaatst zijn rechtervoet goed.
Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman