:
Nummer: 252
Truuk: Dubbele schroef vanuit armen
Aantalpersonen: 3
Niveau: gevorderden
Truuk uitleg: Deze worp door twee onders geeft Boven genoeg hoogte twee maal rond de lengte-as te draaien, om daarna weer terug gevangen te worden. De onders hebben de armen om en om. Boven ligt daar met de buik op, zet aan met de armen, de onder werpen vanuit de benen en als de boven op het dode punt is maakt zij haar draai en land weer in de armen van de Onders.
Bijgedragen door: mmv.: Elsje, Anke en Miranda
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen133
Handstand op voeten
Ervaren2134
uitgezette tegenhandstand
Professioneel2135
Boogje
Ervaren2136
Obelix
Gevorderd2137
Zit op Hoofd
Gevorderd2138
Tarzan
Ervaren2139
Lotuszit
Ervaren2140
Totempaal
Gevorderd3141
Dubbele vlag
Ervaren3142
Boekensteun met twee snoeken
Top4143
T-tje
Top2144
Takkenbos - variaties
Ervaren3