Nummer: 30
Truuk: Snoek-vogelnest
Aantalpersonen: 2
Niveau: Beginner
Truuk uitleg: Je begint met de snoek op de voeten . B pakt bij voorkeur met beide handen tegelijk, zijn enkels vast en trekt zich langzaam hol tot vogelnest. O volgt de beweging precies door zijn voeten te spietsen. Om terug te bewegen laat B zijn voeten los en komt langzaam terug tot snoek. O volgt de beweging precies en corrigeert door zijn voeten te flexen.
Bijgedragen door: Uit "Akrobatiek" van Gerard en Benny Huisman
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen121
Wagen met stoel
Ervaren3122
Piraat
Ervaren3123
Macho met handstand
Professioneel3124
2 en een half met handstand
Top3125
tegenhandstand
Ervaren2126
kuitje naar handstand
Top2127
Maria op voeten
Gevorderd2128
Hertje
Beginner2129
Klerenhanger
Beginner2130
Garnaal
Gevorderd2131
handstand op luie onder
Ervaren2132
Vlinder
Ervaren2