Helaas (nog) geen film beschikbaar.
Nummer: 219
Truuk: plank katapult
Aantalpersonen: 2
Niveau: Beginner
Truuk uitleg: je doet de plank op voeten (truuk 36) dit is de basis voor de truuk. als je de truuk gedaan hebt ga je terug naar de positie van foto 2. vervolgens maakt de persoon die onder ligt zich klein en strekt op hoog tempo zijn/haar benen, zodat degene die boven ligt gelanceert word naar voren. diegene kan dan snel een handstand, overslag, salto of koprol maken. deze is vooral leuk in dynamische acts.
Bijgedragen door: joyce
DE DATABASE:
TruuknummerTruuknaamNiveauAantalpersonen121
Wagen met stoel
Ervaren3122
Piraat
Ervaren3123
Macho met handstand
Professioneel3124
2 en een half met handstand
Top3125
tegenhandstand
Ervaren2126
kuitje naar handstand
Top2127
Maria op voeten
Gevorderd2128
Hertje
Beginner2129
Klerenhanger
Beginner2130
Garnaal
Gevorderd2131
handstand op luie onder
Ervaren2132
Vlinder
Ervaren2