Terwijl B de benen gestrekt houdt haalt O hem iets naar achteren met zijn hoofd. B komt nu met rechte rug op de schouders van O te zitten.
O gaat vervolgens staan en tilt vanuit zijn benen. O houdt zijn rug dus recht.
zodra O staat klemt B de voeten achter de rug van O. B brengt zijn zwaartepunt precies boven dat van O.
 |  |  |  |
